Bien-être et Santé

24 caractéristiques des personnes mentalement fortes

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Les personnes mentalement et émotionnellement fortes se distinguent dans la société. Elles arrivent à mieux gérer leurs émotions et prendre les bonnes décisions. Elles sont donc des exemples à suivre. Si vous souhaitez avoir un mental d'acier, ces  24 caractéristiques vous seront utiles.

1- Les personnes mentalement fortes apprécient les moments seuls

 

2- Les personnes mentalement fortes, vivent dans le présent

 

3- Les personnes mentalement fortes travaillent dur pour obtenir ce qu'elles veulent

 

4- Les personnes mentalement fortes sont heureuses du succès des autres

5- Les personnes mentalement fortes assument la responsabilité de leurs choix

 

6- Les personnes mentalement fortes acceptent le changement

 

7- Les personnes mentalement fortes savent d'où viennent les valeurs

 

 

8- Les personnes mentalement fortes apprécient ce qu'elles ont

 

9- Les personnes mentalement fortes font leurs introspections

 

 

10- Les personnes mentalement fortes n'ont pas peur de prendre des risques et saisir les opportunités

 

 

11- Les personnes mentalement fortes transforment les mauvaises situations en de bonnes situations

 

12- Les personnes mentalement fortes avancent même lorsqu'elles échouent

 

13- Vous croyez que la ténacité est récompensée

Vous avez des objectifs et rien ne peut vous empêcher de les atteindre. Même si vous avez échoué à plusieurs reprises, vous ne considérez pas l’échec comme une raison pour abandonner. Au contraire, vous vous servez de l’échec comme d’une occasion pour devenir plus fort et vous améliorer. Vous trouvez un moyen de contourner chaque obstacle. Au lieu d’abandonner vous recherchez des alternatives.

14- L’auto-perfectionnement est un mode de vie

Vous savez que la vie consiste à apprendre de nouvelles choses et vous vivez votre vie en essayant de toujours vous perfectionner que ce soit pour votre travail, votre santé… Selon vous, quelqu’un qui cesse d’apprendre est mort.

15- Vous êtes prêt à vous éloigner de votre zone de confort

Vous croyez que la zone de confort n’est pas le bon endroit où il faut rester bloqué car rien ne s’y développe, donc vous essayez de vous surpasser tous les jours et vous prenez des risques calculés.

16- Vous ne gaspillez pas d’énergie pour des choses que vous ne pouvez pas contrôler

Vous savez que parfois la seule chose que vous pouvez contrôler est votre attitude envers les événements de votre vie. Gaspiller votre énergie pour des choses que vous ne pouvez pas contrôler est quelque chose qui ne vous convient pas et vous savez qu’il est inutile et stupide de blâmer quelque chose qui est indépendant de votre volonté.

17- Vous utilisez votre temps intelligemment

Votre temps est limité et vous croyez que tuer le temps vous tue. Vous combattez la procrastination et vous choisissez d’utiliser votre temps de manière productive.

18- Les personnes mentalement fortes gèrent calmement les situations de crise

Vous restez calme et clair d’esprit pendant une situation de crise. Les bons résultats viennent avec un esprit calme et paisible.

19- Vous n’êtes pas interdépendant

Vous ne comptez pas sur les autres pour faire votre travail, et en faisant ainsi, vous gardez une relation saine à la fois sur le plan personnel et professionnel.

20- Vous savez que vous êtes responsable de la façon dont votre vie se déroule

Vous croyez que votre bonheur et votre réussite viennent de vos propres pensées, de vos croyances, de votre attitude, de votre caractère et de votre comportement.

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21- Vous savez que la reconnaissance est le meilleur changement d’attitude

Plus vous voyez de bonté, plus vous créez, et plus vous avez de bonnes choses qui vous donnent le sourire. Le bonheur ne commence pas lorsque « telle ou telle chose » est résolue. Le bonheur est ce qui arrive lorsque vous appréciez ce que vous avez.

22- Vous savez que vous n’avez pas besoin d’être parfait

Vous croyez que si vous passez trop de temps à vous préoccuper de ce que pensent les autres de vous vous finirez par oublier qui vous êtes vraiment. Donc vous ne craignez pas le jugement des autres car vous savez qui vous êtes vraiment au fond de vous et vous n’avez pas honte de montrer votre vrai visage au monde.

23- Les personnes mentalement fortes savent qui elles sont

Vous êtes en paix avec vous-même et vous savez ce que vous voulez accomplir. Vous vous êtes fixé certaines limites et vous les avez embrassées car vous savez bien que ce sont elles qui font qui vous êtes.

24- Vous vous attendez à moins et vous apprenez davantage Bien que les choses n’aillent pas toujours comme vous l’aviez prévu

Vous avez compris que c’est la vie. Vous n’avez pas toujours ce que vous voulez et c’est une bonne chose car vous apprenez de cette expérience et vous continuez. 

13. Vous croyez que la ténacité est récompensée

Vous avez des objectifs et rien ne peut vous empêcher de les atteindre. Même si vous avez échoué à plusieurs reprises, vous ne considérez pas l’échec comme une raison pour abandonner. Au contraire, vous vous servez de l’échec comme d’une occasion pour devenir plus fort et vous améliorer. Vous trouvez un moyen de contourner chaque obstacle. Au lieu d’abandonner vous recherchez des alternatives.

14. L’auto-perfectionnement est un mode de vie

Vous savez que la vie consiste à apprendre de nouvelles choses et vous vivez votre vie en essayant de toujours vous perfectionner que ce soit pour votre travail, votre santé… Selon vous, quelqu’un qui cesse d’apprendre est mort.

personnes mentalement fortes

16. Vous êtes prêt à vous éloigner de votre zone de confort

Vous croyez que la zone de confort n’est pas le bon endroit où il faut rester bloqué car rien ne s’y développe, donc vous essayez de vous surpasser tous les jours et vous prenez des risques calculés.

17. Vous ne gaspillez pas d’énergie pour des choses que vous ne pouvez pas contrôler

Vous savez que parfois la seule chose que vous pouvez contrôler est votre attitude envers les événements de votre vie. Gaspiller votre énergie pour des choses que vous ne pouvez pas contrôler est quelque chose qui ne vous convient pas et vous savez qu’il est inutile et stupide de blâmer quelque chose qui est indépendant de votre volonté.

18. Vous utilisez votre temps intelligemment

Votre temps est limité et vous croyez que tuer le temps vous tue. Vous combattez la procrastination et vous choisissez d’utiliser votre temps de manière productive.

19. Les personnes mentalement fortes gèrent calmement les situations de crise

Vous restez calme et clair d’esprit pendant une situation de crise. Les bons résultats viennent avec un esprit calme et paisible.

20. Vous n’êtes pas interdépendant

Vous ne comptez pas sur les autres pour faire votre travail, et en faisant ainsi, vous gardez une relation saine à la fois sur le plan personnel et professionnel.

21. Vous savez que vous êtes responsable de la façon dont votre vie se déroule

Vous croyez que votre bonheur et votre réussite viennent de vos propres pensées, de vos croyances, de votre attitude, de votre caractère et de votre comportement.

22. Vous savez que la reconnaissance est le meilleur changement d’attitude

Plus vous voyez de bonté, plus vous créez, et plus vous avez de bonnes choses qui vous donnent le sourire. Le bonheur ne commence pas lorsque « telle ou telle chose » est résolue. Le bonheur est ce qui arrive lorsque vous appréciez ce que vous avez.

23. Vous savez que vous n’avez pas besoin d’être parfait

Vous croyez que si vous passez trop de temps à vous préoccuper de ce que pensent les autres de vous vous finirez par oublier qui vous êtes vraiment. Donc vous ne craignez pas le jugement des autres car vous savez qui vous êtes vraiment au fond de vous et vous n’avez pas honte de montrer votre vrai visage au monde.

24. Les personnes mentalement fortes savent qui elles sont

Vous êtes en paix avec vous-même et vous savez ce que vous voulez accomplir. Vous vous êtes fixé certaines limites et vous les avez embrassées car vous savez bien que ce sont elles qui font qui vous êtes.

25. Vous vous attendez à moins et vous apprenez davantage

Bien que les choses n’aillent pas toujours comme vous l’aviez prévu, vous avez compris que c’est la vie. Vous n’avez pas toujours ce que vous voulez et c’est une bonne chose car vous apprenez de cette expérience et vous continuez.

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