Le ventre qui gonfle après les repas, cela concerne plus souvent les femmes que les hommes mais reste tout aussi désagréable et inconfortable.Solenne, diététicienne dietbon, vous donne quelques astuces pour éviter de voir son ventre gonfler après les ...

BOIRE TROP D’ALCOOL EST DOMMAGEABLE POUR LE FOIE Les dommages del’alcool sur l’organisme – et en particulier sur le foie – sont bien connus. Ce qui est surprenant, c’est qu’il n’est pas nécessaire de boire de grosses quantités d...

Le soi-disant régime «d’urgence», c’est un plan alimentaire avec une efficacité incroyablement rapide. Il est idéal pour les personnes qui n’ont pas le temps pour un entraînement régulier, et il est particulièrement adapté...

Comme son nom l’indique, l’huile de coton provient des graines contenues dans les capsules ou les fruits du cotonnier. Le cotonnier est un arbuste qui est originaire d’Inde. Le fruit du cotonnier contient des filaments longs et soyeux qui forment des boules. A l’intér...

Nombreuses sont les personnes qui aiment bien consommer la banane. Sa richesse en vitamine B et sa très bonne saveur laissent très peu de personnes indifférentes. En consommant la banane, elle enrichit notre corps en pectine mais aussi en potassium. De quoi nous permettre d&rsqu...

Les artères sont des vaisseaux qui conduisent le sang chargé d’oxygène du cœur vers les autres tissus de l’organisme. Une bonne santé révèle aussi des artères saines. Il faut que la grosse aorte et les petites artérioles ...

1. Les shampoings sont dangereux. Il circule depuis plusieurs années une rumeur insensée concernant le lauryl-sulfate de sodium, cet agent nettoyant et moussant qu'utilisent la plupart des fabricants de shampoings et de dentifrices. La vérité : Le Centre international de...

Choco.ci : Pour quelles raisons les régimes sont-ils voués à l’échec ? Les régimes restrictifs sont voués à l’échec car ils dérèglent l’organisme et à terme, causent un stress interne qui n’aide pas...

Céphalée de tension C’est le mal de tête le plus commun dans le monde : nous en avons tous souffert au moins une fois. Symptômes. C’est généralement une douleur légère et n...

Qui n’a pas peur du rejet ? Probablement que cette peur vit avec vous tous les jours, mais vous n’en avez pas conscience. Le problème, c’est que nous seul avons le droit et le pouvoir de nous rejeter, ou au contraire de nous accepter. Ne laissez personne vous rejeter ; &cce...

Tout notre corps parle et révèle une partie de notre personnalité, de notre caractère et voire des maladies dont nous pouvons souffrir. Il faut juste savoir l’interpréter. La neurologue Jane Sheehan a réalisé...

Nous avons tendance à croire que le cancer du sein ne touche que les femmes et pourtant, les hommes ont aussi des tissus mammaires et peuvent donc présenter des maladies du sein, y compris le cancer du sein. Le cancer du sein est une maladie complexe et il reste encore beaucoup &agrav...

C’est l’une des conclusions d’une étude du magazine 60 millions de consommateurs : sur les 12 marques étudiées, seules deux n’en contiennent pas. Le magazine appelle les industriels à plus de transparence. Les substances « &ag...

Pour le match de qualification face au Maroc, le défenseur de la Côte d'Ivoire Serge Aurier est très confiant pour le dernier match des éléphants. Le joueur du PSG ne panique pas même après deux matchs nuls. « Je tiens à rassurer tout le ...

Les personnes mentalement et émotionnellement fortes se distinguent dans la société. Elles arrivent à mieux gérer leurs émotions et prendre les bonnes décisions. Elles sont donc des exemples à suivre. Si vous souhaitez avoir un mental d'acier, ...

La papaye est un fruit délicieux, devenu célèbre pour tous les bienfaits qu’il apporte à notre santé, notamment grâce à sa teneur en fibres, en calcium, en phosphore, en fer, en papaïne, en thiamine, en niacine et en vitamines. Cela fav...

Nous savons que rester assis trop longtemps est mauvais, et la plupart d’entre nous nous sentons intuitivement un peu coupables après avoir trop regardé la télé. Mais qu’est-ce qui va mal exactement dans notre corps lorsque nous sommes statiques près de...

L’accumulation de la graisse au niveau de la ceinture abdominale est un problème dont souffre une grande partie de la population mondiale. Non seulement elle impacte la santé de la personne qui en souffre en augmentant les risques de maladies cardiovasculaires, mais elle a &eacut...

Douleurs, sautes d’humeur, maux de tête, fatigue,stress etc bien de femmes vivent un véritable calvaire pendant leur période. Ce smoothie est à prendre pendant les règles, il vous aidera à traverser cette période de façon sereine.   ...