News Bien-être et Santé

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Si le régime est trop stricte et que vous avez constamment faim, il ne pourra pas durer. Les régimes ponctuels permettent de perdre quelques kilos que vous retrouverez dès le retour de votre alimentation habituelle. Ce guide est conçu pour vous faciliter considéra...

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Lorsqu’on n’a pas accès à l’eau et au savon, on a souvent recours aux désinfectants à base d’alcool. Ces derniers temps, on en use et abuse. Si vous utilisez fréquemment un désinfectant pour les mains, voici plusieurs bonnes raisons d...

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L’eau est l’élément le plus réceptif. Par conséquent, Elle agit comme un grand récepteur d’énergie. Elle a aussi des propriétés thermodynamiques distinctives. L’eau chaude stocke une quantité énorme d&rsqu...

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Voici quelques astuces pour vous aider à résister et à moins grignoter. Pour garder son poids de forme, voire en perdre un peu, les grignotages doivent donc rester exceptionnels. Se concentrer sur ce qu’on mange Pendant les repas, vous devez vous concentrer sur ce que vo...

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Boire plusieurs tasses de thé au citron et au gingembre pendant la journée devrait faire partie de votre routine quotidienne, et ce, en raison de ses avantages pour la santé. Ces ingrédients sont d’excellentes sources contre les maux de gorge, le canc...

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Voici une liste d’aliments qui peuvent vous aider à tenir à distance cette maladie terrifiante : 1. Les baies riches en flavonoïdesCes fruits sont les groseilles, les cerises, les canneberges, les myrtilles, les mûres, les fraises, les framboises et les aubépin...

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Les causes des crampes des jambes Les causes des crampes des jambes sont nombreuses. Savez-vous qu’un simple souci de déshydratation peut provoquer des crampes dans les jambes ? Les maladies rénales, un exercice physique vigoureux ou le fait de laisser sa jambe immobil...

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Ne laissez pas des mots tape-à-l’œil comme biochimique et naturopathie vous convaincre que ce régime est de la science-fiction insensée. D’Adamo, qui fut nommé médecin de l’année aux Etats-Unis, est un professeur accompli qui a utilis...

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Savez-vous pourquoi ces crises surviennent ? Des études montrent que les attaques de panique et d’anxiété peuvent être liées à une carence en vitamine B et en fer. Les attaques de panique et l’anxiété peuvent être les effets s...

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Eh bien, c’est ce qui est arrivé à Hans Hertel, un scientifique suisse. Il n’a pas découvert le remède du rhume, mais voici son histoire.En 1992, Hertel a mené une étude très approfondie sur les fours à micro-ondes. Il a testé...

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Elles contiennent aussi du gluthatione, un antioxydant qui lutte contre l’hypertension, les crises cardiaques, le cancer et les inflammations. Le céleri, quant à lui, est un diurétique qui aide à nettoyer le corps des toxines nuisibles. Il nettoie aussi le tube dig...

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Il aide à activer les réactions enzymatiques, à régler la croissance des cellules et à agir en tant que médiateur pour la synthèse du collagène. Les ingrédients de ce jus apportent un taux élevé en fer certes. Mais facilem...

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De nombreuses personnes consacrent beaucoup d’énergie à avoir une peau claire et sans défaut. Le marché est inondé de crèmes et de lotions destinées à éclaircir la peau. Mais ils contiennent des produits chimiques nocifs qui p...

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Ce plat fait l’unanimité chez les petits et les grands. La consommation de ces deux aliments préférés est devenue en quelque sorte ancrée dans notre ADN. La combinaison de ces 2 ingrédients n’a pas été souvent remise en question. P...

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Tout d’abord, il faut savoir différencier entre l’oubli naturel et les pertes de mémoire qui se font de manière récurrentes. D’habitude, l’oubli est étroitement lié à des situations particulières, telles que le stress, l...

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Pourtant, nous sommes conscients que le grignotage nocturne fait prendre davantage de poids que manger des encas dans la journée. Faire un repas copieux le soir est également à éviter puisque cela perturbe le sommeil. Pour garder une bonne hygiène de vie, il est i...

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La nourriture est l'une des meilleures techniques à utiliser pour le nettoyage de votre côlon. Les bienfaits des fruits pour nettoyer le côlon sont multiples, c’est pour cela qu’il est important de les inclure dans notre régime alimentaire. La papaye La p...

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L’eau de coco a pratiquement la même structure que le plasma sanguin. L’eau de coco a été utilisée, dans le passé, comme substitut sanguin et plusieurs vies ont pu être sauvées de cette manière ; même si cette technique faisait ...

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Les médecins du monde entier conseillent à leurs patients de se débarrasser de leur graisse du ventre et ce, pour plusieurs raisons.  En effet, lorsque la graisse du ventre en arrive à se dilater dans votre abdomen et qu’elle se loge entre vos organes, cela sig...

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Voici la liste des astuces à retenir lorsque vous achetez des œufs, que ce soit au supermarché ou chez le fermier : - L’épaisseur et la densité de la coquille : Un œuf devrait être difficile à fissurer s’il est vraiment sain. Lorsque ...